Stress Lev. 3-7 dage   På lager  Varenavn Stress Varenummer B3 Lev. varenummer Vægt 500 Gram inkl embl. Pris ved 1 stk. 69,75 DKK Stress Udtryk som “Jeg føler mig så stresset i dag“, “Det er en stresset tid vi lever i“ støder vi ofre på i vores hverdag. Men hvad er stress egentlig? "STRESS" indeholder: • Hvorfor stenaldermanden ikke kendte til stress • Hvordan stress kan bruges positivt • Hvorfor kommer reaktionerne på stress, når man er mindst stresset, fx i ferier og weekender? • Hvad sker der, når stress bliver kronisk? • Hvordan kan stress defineres? • Hvilke personlighedstyper er særlig udsat for stress? • Hvordan reagerer man på den stress en stor følelsesmæssig krise udsætter én for? • Hvilken hjælp er der at hente i en krisesituation? • Afkrydsningsskema der giver et fingerpeg om, hvor stresset du er (og om du i det hele taget er stresset) • Hvordan brydes stress‘ onde cirkel? • Sygehistorier • Gode råd om kost, motion • Afspænding og visualisering • Andre behandlingsformer KLIK PÅ BILLEDET FOR AT FORSTØRRE! Antal    Køb   «-Tilbage       Vis uden moms   Anbefal   Print Kunder købte også Hverdagspsykologi Hverdagspsykollogi. Af professor og overlæge Lars Heslet. 64 síder, farveillustreret.   69,75 DKK  Søvnproblemer Søvnproblemer. Af læge Kai Tullin. 64 síder, farveillustreret.   69,75 DKK